Koordinační hry pro děti

Více pohybu ve škole a školce s koordinačními hrami

Koordinace není vrozená schopnost, ale je třeba se ji naučit a podporovat ji v průběhu vývoje dítěte. Koordinační cvičení pro děti jsou často podceňována, ale je důležité, aby se rovnováha a koordinační schopnosti trénovaly spolu s mentálními dovednostmi již od útlého věku. Pomocí koordinačních her TimeTEX, které jsou vhodné pro daný věk, můžete koordinaci u dětí podpořit. Hry zároveň podporují učení v pohybu a posilují týmové dovednosti hrou ve dvojicích.

Jaké jsou koordinační dovednosti?"

Kognitivní dovednosti zahrnují 7 různých typů, na které bychom se nyní rádi podívali podrobněji.

• Schopnost orientace
• Schopnost reakce
• Schopnost konverze
• Schopnost diferenciace
• Schopnost spojování
• Schopnost spojování
• Schopnost vyvažování
• Schopnost rytmizace

U koordinačních schopností je důležité si uvědomit, že se všechny navzájem doplňují. Orientační schopnost - co to je? Popisuje schopnost koordinovat a měnit polohu vlastního těla. Reakční schopnost naproti tomu popisuje schopnost člověka rychle reagovat na jeden nebo více podnětů. Tu můžete snadno trénovat pomocí sprintových cvičení, při nichž děti musí reagovat na určitý signál od učitele, například bzučák se zvukovým efektem, který slouží jako signál.

Reakce na nepředvídané situace a změna pohybu je součástí schopnosti přepínat. Tuto schopnost můžete u dětí posilovat pomocí zábavných her na chytání a následování. Schopnost rozlišovat je nutná k doladění několika pohybů, aby se vytvořil jednotný tok pohybu. Hry s míčem a házení, např. s softbalovým míčem, jsou pro děti ideálním koordinačním cvičením.

Konektivita úzce souvisí se schopností rozlišovat, ale je zodpovědná i za koordinaci dílčích pohybů těla. Například skákání přes švihadlo je jedním ze způsobů procvičování koordinace. Rovnovážná dovednost slouží k udržení rovnováhy těla. Mezi jednoduchá koordinační cvičení pro děti patří balancování na kladině nebo cvičení na jedné noze.

Schopnost synchronizovat rytmus je důležitou vlastností nejen pro tanec a hudbu, ale také pro běh. Hry, při nichž se děti musí pohybovat v rytmu hudby, slouží jako trénink. Kromě jakéhokoli cvičení při sportu lze koordinaci u dětí nakonec podpořit také speciálními koordinačními hrami.

Jaké koordinační schopnosti existují?"

S koordinačními hrami od TimeTEXu je zdravý rozvoj koordinace u dětí dětskou hrou. Koordinační dovednosti se zde optimálně trénují, protože děti se při hře pohybují rychle a variabilně. Zároveň se kombinují různé pohyby současně nebo jeden po druhém. Celkově se zaměřujeme na posilování naučených dovedností a na jejich základě pak rozvíjíme složitější pohybové sekvence, abychom děti cíleně povzbuzovali a podporovali. V hodinách tělesné výchovy, na uvolnění, při střídání hodin nebo na školních besídkách - naše koordinační hry pro základní školy lze využít různými způsoby!