Promouvoir la sensibilisation à la santé et à l'alimentation

Une alimentation saine à l'école primaire

Posez les bases d'une alimentation saine à l'école primaire grâce au matériel pédagogique de TimeTEX ! Grâce à notre matériel pédagogique, vous pouvez sensibiliser les élèves à une alimentation saine dès la classe 1. Parcourez notre matériel pédagogique sur l'alimentation pour l'enseignement des matières à l'école primaire &amp ; laissez-vous inspirer.

L'alimentation saine - matériel pédagogique pour l'enseignement des matières

Comment se nourrir correctement ? Qu'est-ce qui est sain et qu'est-ce qui est malsain ? Outre apprendre à lire l'heure ou encore l'éducation routière dans les matières générales, les questions relatives à l'alimentation saine devraient également être clarifiées à l'école primaire. L'objectif est d'enseigner la compréhension d'une alimentation saine dès la première année scolaire. Les élèves du primaire apprennent par exemple à connaître la pyramide alimentaire, les aliments et une foule d'autres informations passionnantes. Le plan d'hygiène de chaque école est également discuté en classe. Vous pouvez trouver en ligne du matériel pédagogique sur le thème de l'alimentation saine, qui vous permettra, en tant qu'enseignant, d'enseigner la santé et l'alimentation à votre classe de manière claire et orientée vers l'action.

Le matériel pédagogique comme la pyramide alimentaire, joliment illustrée, est particulièrement apprécié des enseignants dans la catégorie alimentation. Elle montre aux élèves de manière ludique les différents groupes d'aliments et les aliments qui font partie d'une alimentation équilibrée. Connaissez-vous également nos multiples images magnétiques ? Ils sont parfaits pour la représentation visuelle et les jeux de rôle!

Concentration &amp ; alimentation saine

Pour pouvoir se concentrer, les enfants ont besoin d'énergie. Une condition importante pour cela est d'alimenter le corps quotidiennement avec une alimentation saine. En ce qui concerne l'alimentation saine à l'école primaire, il est donc judicieux d'expliquer dès le début à vos élèves l'importance d'une hydratation suffisante pour le corps. Boire beaucoup est la base de la compréhension de la santé et de l'alimentation. Un manque de liquide entraîne en effet des difficultés de concentration, de la fatigue et des maux de tête. L'idéal est de boire de l'eau : De l'eau!

Non seulement une quantité suffisante de liquide, mais aussi un petit-déjeuner copieux avec des fruits &amp ; des légumes et suffisamment d'hydrates de carbone sont élémentaires pour une alimentation saine. Ces derniers sont le fournisseur idéal de nutriments sains et permettent ainsi de commencer la journée de manière optimale. Avant ou pendant un travail en classe, des snacks adéquats peuvent donner un coup de pouce rapide et sain à l'énergie. Mieux vaut éviter le glucose, car il n'entraîne qu'un bref regain d'énergie et provoque ensuite fatigue et fringales. Au lieu de cela : Banane, fruits secs ou un délicieux smoothie. Découvrez en ligne de superbes outils pédagogiques sur le thème de l'alimentation saine à l'école primaire!